رد شدن به محتوای اصلی

پست‌ها

نمایش پست‌هایی با برچسب اختلال استرس پس از حادثه

تجاوز: درمان پریشانی پساضایعه

رفتار درمانی در قسمت قبل گفتیم قربانیانی که دچار اختلال پریشانی پساضایعه (PTSD) هستند در شرایط و موقعیت‌هایی که اون‌ها رو به یاد ضایعه می‌اندازه دچار مشکل و تنش می‌شند. برای همین از اون موقعیت‌ها طفره می‌رند و باهاشون روبه‌رو نمی‌شند. توی این روش درمانی قربانی رو در موقعیت و شرایط کنترل‌شده‌ای قرار می‌دند که باعث ایجاد اضطراب یا ناراحتی یا برآشفتگی‌ش می‌شه. مثلاً اگه یه اتاق با نور آبی فرد رو به یاد تجربه تلخ‌ش می‌اندازه و دچار تنش و اضطراب و هراس و گذشته‌نمایی می‌شه؛ اون فرد رو به‌تدریج و به صورت مرحله به مرحله در شرایط تقریباً مشابه قرار می‌دند و تشویق‌ش می‌کنند که موقعیت خودش رو در اون شرایط با جزئیات توصیف کنه و درباره احساسات‌ش و شرایط محیطی صحبت کنه. این مواجهه‌های تدریجی و پرتکرار باعث می‌شه بیمار کم‌کم با اون موقعیت‌ها کنار بیاد و متوجه بی‌خطر بودن اون شرایط بشه و از اون احساس ترس و هراس‌ش کاسته بشه تا بتونه به صورت عادی با اون موقعیت برخورد کنه. این قرار دادن قربانی در موقعیت تنش‌زا به صورت مستقیمه. این مواجهه با موقعیت ممکنه به روش‌های دیگه‌ای هم صورت بگیره؛ از جمله روش تصوی

تجاوز: اختلال پریشانی پساضایعه

سرآغاز تا به این‌جای کار تقریباً نصف راه رو اومدیم. از تعاریف و کلیشه‌ها شروع کردیم و انگیزه‌ها و محرک‌های متجاوز رو برشمردیم. به لحظه تجاوز رسیدیم و فرایند‌های ذهنی قربانی و اثرات مصرف داروهای تسهیل‌گر رو مورد بررسی قرار دادیم. حالا می‌خوایم ببینیم بعد از تجاوز چه بلایی سر قربانی می‌آد؟ آیا همه چیز در همون لحظه به اتمام می‌رسه و قربانی می‌تونه به زندگی عادی‌ش برگرده؟ مطمئناً خیر. پس از تجاوز، قربانی ممکنه مدام به لحظه تجاوز فکر کنه و اون رو یادآوری کنه؛ جوری که انگار همون لحظه رو دوباره داره تجربه می‌کنه. این تجربه ممکنه از خواب‌های قربانی سر دربیاره و اون رو دچار کابوس‌های شبانه کنه. حس و حال زندگی رو ازش بگیره و انگیزه‌ای برای انجام کارها یا اشتیاقی برای ایجاد ارتباط براش نذاره. یا از هم‌جنسان متجاوز دوری کنه یا دچار یه نوع خشم درونی و ناخودآگاهانه نسبت به اون‌ها بشه. همه این موارد از پیامدهای شایع تجاوزات جنسیه. پس قربانی نباید خیال کنه این مشکل فقط مختص به خودشه و هیچ‌کس درک‌ش نمی‌کنه. اگه یه قربانی چنین نشونه‌هایی رو بروز می‌ده احتمال زیادی وجود داره که دچار اختلال پریشانی پساضای